2.4 km | 00:38:03 | 15:38/km日期: 2019-01-12 19:24 - 平均心率: 92 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 7634 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 17'38" / 14'00" / 14'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'44" (+03'42") | 1000 / 1000 | 193 / 29 |
| 2 | | 14'02" | 1002 / 2002 | 206 / 34 |
| 3 | | 14'29" (+00'27") | 430 / 2433 | 208 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 408.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'38" | 00:17'38" |
| 2 | 14'00" | 00:31'38" |
| 2.4 | 14'48" | 00:38'03" |
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