14.5 km | 01:45:55 | 07:18/km日期: 2015-06-13 05:08 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 06'39" / 07'01" / 06'51" / 06'47" / 06'54" / 07'01" / 08'34" / 07'59" / 06'21" / 08'34" / 06'45" / 05'57" / 07'07" / 05'11" / 12'36" /
基本訓練
八三夭 -- 超級偶像
關吉吉 -- 想定下來
徐佳瑩 -- 樹洞的聲音
黃美珍 -- 不要讓我太瘋狂
elephant DEE -- 五娘妹
A-Lin -- 平衡感
周杰倫 -- 算什麼男人
林俊傑 -- 手心的薔薇
丁噹 -- 不愛(民視《你照亮我星球》插曲
丁噹 -- 說破
周杰倫 -- 天涯過客
張學友 -- 你說的
林俊傑 -- 水仙
黃美珍 -- 超市夜未眠
關吉吉 -- 想你的夜
蔡依林 -- Play 我呸
丁噹 -- 我沒那麼愛你
徐佳瑩 -- 潛規則
八三夭 -- The Great Escape
A-Lin -- 罪惡感
柯泯薰 -- 指北針 (Feat.陳如山)
張學友 -- 來得及
艾怡良 -- Never Be The Same
丁噹 -- 我愛他 《下一站,幸福》片頭曲
A-Lin -- 我笑到都哭了
A-LIN(作曲) -- 寂寞不痛
蔡依林 -- 第二性
蔡依林 -- 美杜莎
林俊傑 -- 浪漫血液
周杰倫 -- 美人魚
蔡依林 -- 電話皇后 (唯舞獨尊DX電玩遊戲主題曲)
6月累積里程 : 215.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 07'01" | 00:13'40" |
3 | 06'51" | 00:20'31" |
4 | 06'47" | 00:27'18" |
5 | 06'54" | 00:34'12" |
6 | 07'01" | 00:41'13" |
7 | 08'34" | 00:49'47" |
8 | 07'59" | 00:57'46" |
9 | 06'21" | 01:04'07" |
10 | 08'34" | 01:12'41" |
11 | 06'45" | 01:19'26" |
12 | 05'57" | 01:25'23" |
13 | 07'07" | 01:32'30" |
14 | 05'11" | 01:37'41" |
0.0 | 00'-26" | 01:43'54" |