10.2 km | 01:06:41 | 06:32/km日期: 2024-10-15 19:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 27°C - 濕度: 78.9
Pace: 11'41" / 05'55" / 05'49" / 07'11" / 05'28" / 05'56" / 06'21" / 05'40" / 05'37" / 05'57" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
359.23 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5025.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 05'55" | 00:17'36" |
| 3 | 05'49" | 00:23'25" |
| 4 | 07'11" | 00:30'36" |
| 5 | 05'28" | 00:36'04" |
| 6 | 05'56" | 00:42'00" |
| 7 | 06'21" | 00:48'21" |
| 8 | 05'40" | 00:54'01" |
| 9 | 05'37" | 00:59'38" |
| 10 | 05'57" | 01:05'35" |
| 10.2 | 05'27" | 01:06'41" |
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