一早被嚇醒....鬧鐘響後按掉,想說別太賴床太久,
所以還把房間電燈打開,然後眯下去..結果再次看
鬧鐘時,已經快四點了!??!?!?!
所以今天只能趕在五點出門......
出門時前沒有那麼冷,所以短袖短褲的輕壓力服,
外加薄外套,沒有魔術頭巾和手套,帽子也是帶在
水袋背包裡,但出門後還是有一點點的冷....但沒有
甚麼風,所以知道跑一跑很快就會熱起來....
只是出門時就看到不小的霧氣瀰漫,今天的路線是
往荷包的三角亭前進,折返後轉山小,下古坑再回
家,原本不是這樣的預定,但想到之前地震又下雨
,所以樟湖的方向就先暫緩,等過年時再去跑吧...
越跑近山區,霧氣就越來越濃厚,還好出門有帶手
電筒,只是開燈時才發現,電池蠻無力的。但這不
是要拿來照路,而是要讓其他的用路人、車輛知道
我的位置.....
飄渺的景色,昏暗的路燈,雖然看不到其他的風景
,但感覺真的很不一樣。鎮西堡後就沒有跑山路,
這是第一次,也算要確認雙腿的狀況,右膝蓋外側
那邊還是會有點不舒服,只是今天才發現,不舒服
的"方向"是縱向,但之前貼消炎貼布都是貼橫向....
或許就因為如此,才沒能確實的消炎吧......
進入山路後大概跑了2K,頭上早已被汗水和露水給
濕透,一路上幾乎沒有甚麼車輛經過,微微抬頭看
了下前方後,就低著頭跑,但過一會後再抬頭,突
然就被嚇到了...因為前方大概50公尺處,有人影在
走動...五、六個人吧....剛剛不是確認過沒人嗎!?!?!?
這是傳說中的"七人同行"嗎?!!!!!????那不是四國的
傳說嗎............XD
真佩服這些阿公阿嬤,這麼早就來健行了.......
今天時間上比較充裕一些,加上算是恢復跑,所以
幾個稍微比較陡的坡,就沒有硬拚上去,而是停下
來慢慢走上去。看著飄渺的景色,身體一下冷一下
熱的,說真的還是有點累.....但"相對距離感",卻真
的也短了一些。跑上了三角亭,在那邊看到更濃厚
的霧氣,一台小貨車從身旁經過,沒多久就看不到
車尾燈了,能見度大概只有50公尺不到。這時先停
在涼亭那邊,拿了面紙把鏡片上的水珠擦掉,視線
才又恢復光明.....接下來的下坡,說實在不太好跑,
因為路面濕滑、路肩又有泥沙和青苔,所以每當有
車輛從身後過來,就會先停在路邊等車過去後才跑
。而折返後2K,就要轉向山小前進,為的還是希望
能湊到目標的里程數.......
在往山小的路上,遇到一台大貨車,飼料車,在那
個轉彎處爬坡感覺超吃力的,很擔心他會打滑往後
嚕.....所以就先停在路邊,等他通過後才繼續跑。而
到了這邊,當然也要拍張"固定要拍"的照片啦~
離開山小後,往古坑的路上,中間有三條小路可以
選,習慣還是選了相對最崎嶇的一條,但也因此跑
來感覺累很多。這時霧氣還是依舊濃厚,明明已經
過了日出的時間。加上這邊的車輛相對地多了些,
所以跑起來還是蠻恐怖的.....
而距離古坑國中剩下2K多的那條路,就真的在相對
距離感上顯得漫長遙遠,每次跑到那邊真的都特別
累,所以停下來走了幾次.....好不容易來到古坑中,
接著轉向石牛溪吊橋的方向,在橙鄉鐵馬道上,才
第一次把耳機帶上,但就在剛開音樂聽沒多久,一
台小客車就從後面經過,嚇了一大跳......
過石牛溪吊橋,經過水碓,要準備往田心村前進時
,看了看錶上的距離,今天應該可以抓到34K了,
當下大概確定,但身體狀況,特別是雙腿的狀況真
的很沉重,這最後的6K跑起來好痛苦....也真的很有
沒有這樣,每跑1K就要停下來走一小段的經驗了.....
最後剩下大概2K多一點,還是忍不住停下來到早餐
店買了一杯熱豆漿喝,可惜太溫了一點,但多少恢
復了一點氣力,不然光喝水真的不夠,下次還是要
帶一點甜食在身上補充熱量......
最後的2K還是跑跑走走,身體的恢復還不是那麼的
完全,下週開始的農曆年假,能不能照預定地計畫
去跑,就真的不知道了....反正到時候再說吧,到時
在時間上會更充裕些,而且跑完也有更多的休息時
間,所以應該是OK吧~~~~
下午在出門恢復小跑一下,應該晚上會更好睡了.....