陪跑初馬......
比自己跑累上一倍以上....
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天氣比預期的好一點,因為前一晚看新聞是說高溫
可能上看30度,但還好....有時有雲、有時涼風吹拂,
都有所幫助.......
心得.............我也不知道該寫甚麼,倒是有些反省的
地方........
一年多前在朋友的介紹下認識這位初接觸馬場的跑
友,當時的一個"答應",就是帶她完成初馬。只是
今年為了準備那兩場的100K,而無法帶她練跑,所
以今天她跑的蠻痛苦的...我的責任不小.....
看她撞牆的時候,心裡是蠻有感的,畢竟我也曾這
麼過來過,不管是跑10K、半馬、全馬、超馬,還是
自主練習的時候都有過,因此我有比較豐富的經驗,
然而在那當下,卻幫不了她,因為我清楚,在那個狀
態下,外在一切的聲音都很難聽得進去,都是噪音,
耳中、心裡只聽得到從身體深處發出的抱怨、痛苦。
也因此更加地體會到,跑馬,當距離越來越長,需要
的不只是更強的體力和肌力,心理建設以及精神力的
鍛鍊更是不可或缺。曾有位挑戰過連日嚴酷超馬的名
模說過一句名言:你不堅強、沒人替你勇敢。
這對一路跑來都是一個人奮鬥的我來說很有感,因此
在無意義的鼓勵她的同時,也在問自己,自己的精神
力與心理建設是否足夠呢???我想是還不夠的,而唯有
繼續地把自己逼到極限絕境,才能讓自己的心裡更加
的去擁抱那種孤獨、痛苦與不安,也才能讓自己跑得
更遠更遠更遠......
過去幾次賽前棄賽,都是因傷或傷後復原不完全,而
這次鎮西堡則是無傷賽前棄賽....這份屈辱,會深刻在
我心,帶著這份屈辱讓自己前進..........
還是要恭喜她終於完成初馬~也預祝他明年三月,她當
初為自己設定的最大目標的挑戰,那一場日本馬,也能
更順利、更愉悅的完跑~~~~
帶她回到終點線那一刻,我的工作也結束了....
只能說真的不輕鬆......