🏃勒勒🏊 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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8.6 km | 00:52:41 | 06:07/km

日期: 2018-11-13 18:54 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'48" / 06'19" / 06'14" / 06'11" / 06'04" / 05'57" / 05'55" / 05'51" / 05'39" /

11月累積里程 : 143.99 km

母子鱷魚白-01 累積 : 671.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'19"	00:13'07"
3	06'14"	00:19'21"
4	06'11"	00:25'32"
5	06'04"	00:31'36"
6	05'57"	00:37'33"
7	05'55"	00:43'28"
8	05'51"	00:49'19"
8.6	05'39"	00:52'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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