晚上下班到包sir吃晚餐，12顆水餃，一碗豆腐湯，一盤滷味，讚讚。
回家後，騎飛輪看電視，共騎了40K，之後盥洗出門接夜讀的老么回家，她今晚終於有雞排消夜，很開心，上一次是周二要補習，沒吃到。
今天就不跑步了，保留給週六遠東馬。