6.3 km | 00:48:17 | 07:42/km日期: 2019-02-10 20:03 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'51" / 07'59" / 07'54" / 07'38" / 07'33" / 07'48" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 4000 / 4000 |
| 2 | | 07'30" | 2269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'59" | 00:15'50" |
| 3 | 07'54" | 00:23'44" |
| 4 | 07'38" | 00:31'22" |
| 5 | 07'33" | 00:38'55" |
| 6 | 07'48" | 00:46'43" |
| 6.3 | 06'14" | 00:48'24" |
7011.4 km | 
196.3 km
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