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 |  2.1 km | 00:18:25 | 08:37/km日期: 2012-12-24 17:07 - 地點: 冬山鄉農村小路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% Pace: 08'40" / 08'35" / 08'34" / 傍晚趁倒垃圾的空檔在附近的農村小路赤腳跑復健一下，輕鬆跑了2km，先前的痛到會軟腳的痛楚已經消失無蹤，不過還是會有下意識的恐懼感，也就是稍微有節奏的不協調感~不過總算是一個好的開始~等等在去復健一下~有時間趕得上的話再去參加傳藝路的團練囉~<復健第10日> 12月累積里程 : 82.94 km  Barefoot 累積 : 1144.9 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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