5.0 km | 00:31:20 | 06:15/km日期: 2024-02-26 18:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 85.4
Pace: 11'03" / 06'18" / 06'14" / 06'07" / 05'59" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'28") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 242.15 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 06'18" | 00:17'21" |
| 3 | 06'14" | 00:23'35" |
| 4 | 06'07" | 00:29'42" |
| 5 | 05'59" | 00:35'41" |
| 5.0 | 05'04" | 00:35'44" |
4647.7 km | 
1712.2 km
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