8.0 km | 00:42:32 | 05:18/km日期: 2024-10-21 05:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7
Pace: 05'41" / 05'24" / 05'10" / 05'13" / 05'12" / 05'13" / 05'20" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'04") | 638 / 5638 |
| 7 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 6638 |
| 8 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 7638 |
| 9 | | 05'14" (+00'05") | 365 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
272.63 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'24" | 00:11'05" |
| 3 | 05'10" | 00:16'15" |
| 4 | 05'13" | 00:21'28" |
| 5 | 05'12" | 00:26'40" |
| 6 | 05'13" | 00:31'53" |
| 7 | 05'20" | 00:37'13" |
| 8 | 05'19" | 00:42'32" |
| 8.0 | 04'38" | 00:42'33" |
4647.7 km | 
1712.2 km
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