Tsai Chia Huan 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tsai Chia Huan 桃園
ID 308629

28 位追隨者

跑鞋 (3)

ASICS magic speed 4
已使用了 5 天
共跑了 21.6 km
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ASICS TARTHER RP 3 (磚紅)
已使用了 7 個月 17 天
共跑了 892.2 km
我要評分

ASICS MAGIC SPEED 2
已使用了 1 年 11 個月 29 天
共跑了 1392.6 km
我要評分

單車 (0)

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 03:19:58

半馬 : 01:26:36

即將參加 :

2024 第十五屆遠東新世紀經典馬拉松
10/19 剩餘天數 : 28

2024 新竹城市馬拉松
11/17 剩餘天數 : 57

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 113

2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09 剩餘天數 : 141

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24918.6 km |

549.5 km
2024 年 :

1524.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Sep	197.4	0.0
Aug	281.7	0.0
Jul	98.1	0.0
Jun	135.9	0.0
May	133.0	0.0
Apr	151.3	0.0

朋友 (13)

群組 (1)

PTT路跑社-桃園八德大勇團

粉絲專頁 (0)

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里程碑 (48)

2024/03/31 Tsai Chia Huan 完成了第 30 馬! - 2024 大亞旺萊馬拉松
2023/06/05 恭喜 Tsai Chia Huan 獲得 4500 推
2022/10/23 賀！Tsai Chia Huan 破PB - 全馬 | 03:19:58
2021/02/12 恭喜 Tsai Chia Huan 獲得 4000 推
2020/12/20 賀！Tsai Chia Huan 破PB - 全馬 | 03:23:54
2020/11/15 Tsai Chia Huan 完成了第 20 馬! - 2020 北港媽祖盃全國馬拉松
2020/11/15 賀！Tsai Chia Huan 破PB - 全馬 | 03:24:25
2020/10/25 賀！Tsai Chia Huan 破PB - 20.0 km | 01:26:36
2019/10/31 恭喜 Tsai Chia Huan 獲得 3500 推
2019/04/20 恭喜 Tsai Chia Huan 獲得 3000 推

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.8 km | 00:34:00 | 07:02/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:57:33 | 05:44/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:13 | 06:33/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:50 | 05:57/km

王聖欣上傳了新日誌

4.5 km | 00:39:18 | 08:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

18.5 km | 01:04:56 | 17.1 km/h

王聖欣上傳了新日誌

9.0 km | 00:55:15 | 06:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:24:47 | 15:09/km

王聖欣上傳了新日誌

7.5 km | 00:42:25 | 05:39/km

randallkwo 上傳了新日誌
0.0 km | 00:46:10 | 0.0 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

12.7 km | 01:21:49 | 06:27/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:21:52 | 08:11/km

王聖欣上傳了新日誌

4.3 km | 00:36:27 | 08:28/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 01:02:42 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）回應了張慶利的訓練日誌 : "😅"

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:11:38 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:08:19 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:05:16 | 00:00/100m

林淦鈿（淦哥）給 2024第九屆花壇玄門山路跑的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"

鄭穗霓上傳了新日誌

100.6 km | 04:56:59 | 20.3 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

111.8 km | 05:25:18 | 20.6 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

81.0 km | 06:19:46 | 12.8 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

0.3 km | 00:01:17 | 14.0 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

8.0 km | 01:01:15 | 07:39/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.6 km | 01:21:09 | 06:25/km

鄭穗霓上傳了新日誌

172.1 km | 09:36:02 | 17.9 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

10.7 km | 02:47:25 | 15:37/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.6 km | 01:22:39 | 06:34/km

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:42 | 06:55/km

台中阿森回應了 LML的訓練日誌 : "半馬愉快"