9.6 km | 04:21:59 | 27:24/km日期: 2022-02-27 07:34 - 總爬升: 2802 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 45334 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 21 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 25'17" / 25'14" / 21'24" / 15'57" / 33'23" / 54'09" / 25'20" / 24'20" / 25'31" / 20'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'20" (+09'17") | 1001 / 1001 | 171 / 23 |
| 2 | | 25'12" (+09'09") | 1002 / 2003 | 168 / 23 |
| 3 | | 21'13" (+05'10") | 1004 / 3007 | 166 / 28 |
| 4 | | 16'03" | 1001 / 4009 | 165 / 37 |
| 5 | | 33'32" (+17'29") | 1001 / 5011 | 159 / 18 |
| 6 | | 54'01" (+37'58") | 1000 / 6011 | 148 / 12 |
| 7 | | 25'21" (+09'18") | 1001 / 7013 | 197 / 19 |
| 8 | | 24'21" (+08'18") | 1001 / 8014 | 203 / 20 |
| 9 | | 25'28" (+09'25") | 1001 / 9015 | 197 / 19 |
| 10 | | 19'45" (+03'42") | 557 / 9573 | 194 / 25 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.45 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'17" | 00:25'17" |
| 2 | 25'14" | 00:50'31" |
| 3 | 21'24" | 01:11'55" |
| 4 | 15'57" | 01:27'52" |
| 5 | 33'23" | 02:01'15" |
| 6 | 54'09" | 02:55'24" |
| 7 | 25'20" | 03:20'44" |
| 8 | 24'20" | 03:45'04" |
| 9 | 25'31" | 04:10'35" |
| 9.6 | 20'21" | 04:21'59" |
21747.9 km | 
609.9 km
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