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Vickey
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2025
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122.8
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2024/01/21
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2022/10/23
恭喜 Vickey 獲得 30500 推
2021/12/19
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2020/05/13
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2020/02/12
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Vickey
1500 m
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00:37:57
|
02:31/100m
日期:
2016-03-21 14:32
-
卡路里:
404 Cal
On在節拍上
混亂
嗆水
無效率划手
推進不了
失敗
3月累積里程 :
11.55 km
手動上傳
| 8 years ago
愛猫晴
,
米開朗
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
愈來愈 高手級的練習了, 游在節拍上~~! Good!
2016-03-22 08:52 ·
1
個人推
Vickey
教練要求的啦！我用不習慣節拍器，但他要求我要戴著練習，順便測1500的時間，真的是愈游愈慢，問題一一浮現@@
2016-03-22 09:31 ·
1
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
所以我才說這是進階練習哦, 我來分享一個游泳比賽的事.
在大型(世錦,奧運)游泳比賽時, 主場是有優勢的. 在地觀眾會知道 在地選手比賽時用什麼節拍游, 然後觀眾會用相同節拍 加油, 敲擊聲响 來幫助選手. 有意思吧~~ ^^
2016-03-22 09:39 ·
1
個人推
Vickey
要更有效率的游泳..似乎跟跑步一樣有著律動感可以更輕鬆些....有時候在泳池游很久，感覺不到自己有效率的游泳會很沮喪，雖然你們都說什麼我游3800好厲害，但游上岸頭很暈ㄋㄟ
2016-03-22 12:16 ·
1
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
游上岸頭很暈 我也會 +1...
2016-03-22 14:33 ·
1
個人推
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