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半馬 | 02:07:33 | 06:02/km | 第5半馬
日期: 2016-03-20 06:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 1618 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% 從去年開始跑量就不多,今年幾乎都沒在跑,沒練跑,跑不動,也怪不了人,大家一開始就五分速開了出去,我跟著跑,還被制止說,你慢慢跑就好不要衝,看著大家遠去的背影,一個人孤單的跑著,想著還要面對21K的長路,心裡已經OS起來,是為何連報渣打跟國道兩場.....啊!對,就是拿來練跑的@@ 賽前宣言: 以賽代訓
3月累積里程 : 46.10 km TCX 上傳 | 8 years ago
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