21.0 km | 02:06:01 | 05:59/km日期: 2023-09-09 03:18 - 總爬升: 502 m - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 945 Cal - 總步數: 23896 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'31" / 06'40" / 06'19" / 06'26" / 06'11" / 06'14" / 06'02" / 06'16" / 06'01" / 06'08" / 06'05" / 05'57" / 06'01" / 05'38" / 06'06" / 05'32" / 05'53" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 05'23" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'10") | 1000 / 1000 | 182 / 84 |
| 2 | | 06'41" (+01'20") | 1008 / 2008 | 188 / 79 |
| 3 | | 06'13" (+00'52") | 1002 / 3011 | 190 / 84 |
| 4 | | 06'25" (+01'04") | 1001 / 4012 | 192 / 81 |
| 5 | | 06'09" (+00'48") | 1004 / 5016 | 192 / 84 |
| 6 | | 06'13" (+00'52") | 1000 / 6017 | 191 / 83 |
| 7 | | 06'03" (+00'42") | 1004 / 7021 | 191 / 86 |
| 8 | | 06'12" (+00'51") | 1001 / 8022 | 191 / 84 |
| 9 | | 06'00" (+00'39") | 1008 / 9031 | 190 / 87 |
| 10 | | 06'05" (+00'44") | 1007 / 10038 | 190 / 86 |
| 11 | | 06'02" (+00'41") | 1006 / 11045 | 188 / 87 |
| 12 | | 05'57" (+00'36") | 1007 / 12052 | 189 / 88 |
| 13 | | 05'58" (+00'37") | 1002 / 13054 | 189 / 88 |
| 14 | | 05'36" (+00'15") | 1002 / 14056 | 188 / 94 |
| 15 | | 06'04" (+00'43") | 1006 / 15063 | 188 / 87 |
| 16 | | 05'32" (+00'11") | 1003 / 16067 | 188 / 95 |
| 17 | | 05'52" (+00'31") | 1002 / 17070 | 189 / 89 |
| 18 | | 05'26" (+00'05") | 1004 / 18074 | 189 / 96 |
| 19 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 19076 | 190 / 96 |
| 20 | | 05'30" (+00'09") | 1005 / 20081 | 189 / 96 |
| 21 | | 05'21" | 1002 / 21084 | 188 / 98 |
新北市Sam Hung
29139.9 km | 
8.7 km
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母子鱷魚 蚵技超跑三代-藍 累積 : 1036.4 km
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