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日期: 2016-12-11 07:01 - 總爬升: 501 m - 地點: 湖口後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1177 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
賽後評分: 太久沒跑坡... 給 4 星 ![]() 12月累積里程 : 102.50 km ![]() TCX 上傳 | 8 years ago · ![]()
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單車 (3) 緩震舒適登山車 ROCKRIDER ST100 XS 已使用了 5 年 6 個月 3 天 共騎了 141.2 km B'TWIN RockRider 100 M/165-174cm 已使用了 6 年 4 個月 1 天 共騎了 237.0 km Youbike 已使用了 8 年 2 個月 11 天 共騎了 287.8 km 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:49:59 全馬 : 04:37:08 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (161) 里程碑 (555) 2022/07/11 恭喜 Vincent Chang 獲得 13000 推2021/05/15 恭喜 Vincent Chang 獲得 600 留言數 2019/11/23 恭喜 Vincent Chang 獲得 12500 推 2019/08/08 恭喜 Vincent Chang 獲得 12000 推 2019/05/26 恭喜 Vincent Chang 獲得 11500 推 2019/03/15 恭喜 Vincent Chang 獲得 550 留言數 2019/01/12 恭喜 Vincent Chang 獲得 11000 推 2018/10/01 恭喜 Vincent Chang 獲得 10500 推 2018/07/25 恭喜 Vincent Chang 獲得 10000 推 2018/05/08 恭喜 Vincent Chang 獲得 9500 推 |
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