10.3 km | 00:59:15 | 05:44/km日期: 2021-02-17 15:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'57" / 05'35" / 05'43" / 05'43" / 05'42" / 05'49" / 06'23" / 11'19" / 06'07" / 06'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" | 308 / 10308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 234.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'35" | 00:11'32" |
| 3 | 05'43" | 00:17'15" |
| 4 | 05'43" | 00:22'58" |
| 5 | 05'42" | 00:28'40" |
| 6 | 05'49" | 00:34'29" |
| 7 | 06'23" | 00:40'52" |
| 8 | 11'19" | 00:52'11" |
| 9 | 06'07" | 00:58'18" |
| 10 | 06'01" | 01:04'19" |
| 10.3 | 04'45" | 01:05'47" |
16752.0 km | 
15155.3 km
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