8.1 km | 00:46:29 | 05:46/km日期: 2024-04-13 07:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 84
Pace: 06'24" / 05'57" / 05'50" / 05'43" / 05'35" / 05'40" / 05'33" / 05'30" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 153.48 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 05'50" | 00:18'11" |
| 4 | 05'43" | 00:23'54" |
| 5 | 05'35" | 00:29'29" |
| 6 | 05'40" | 00:35'09" |
| 7 | 05'33" | 00:40'42" |
| 8 | 05'30" | 00:46'12" |
| 8.1 | 05'03" | 00:46'29" |
16953.6 km | 
15165.5 km
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