5.1 km | 00:32:47 | 06:29/km日期: 2024-08-10 15:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.9
Pace: 06'42" / 06'29" / 06'28" / 06'23" / 06'23" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'27") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.40 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'29" | 00:13'11" |
| 3 | 06'28" | 00:19'39" |
| 4 | 06'23" | 00:26'02" |
| 5 | 06'23" | 00:32'25" |
| 5.1 | 06'55" | 00:32'48" |
16953.6 km | 
15165.5 km
留言 
