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鄭嘉銘
台中
ID 8319
5 位追隨者
跑鞋 (
14
)
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2
已使用了 3 年 29 天
共跑了 165.5 km
我要評分
Adidas Takumi sen 3
已使用了 3 年 1 個月
共跑了 40.2 km
我要評分
Nike Zoom Fly Flyknit(女版)
已使用了 3 年 3 個月 19 天
共跑了 237.8 km
我要評分
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38
已使用了 3 年 6 個月 6 天
共跑了 260.2 km
我要評分
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2
已使用了 3 年 8 個月 4 天
共跑了 36.2 km
我要評分
Nike Zoom Fly Flyknit
已使用了 3 年 8 個月 5 天
共跑了 595.0 km
我要評分
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%(白)
已使用了 4 年 21 天
共跑了 479.9 km
我要評分
NIKE Zoom Fly 3
已使用了 4 年 2 個月 5 天
共跑了 809.3 km
我要評分
Adidas Adizero Tempo 9 (白)
已使用了 4 年 3 個月 7 天
共跑了 742.2 km
我要評分
Adidas takumi Ren 3
已使用了 4 年 6 個月 24 天
共跑了 622.2 km
我要評分
adidas adizero tempo 9
已使用了 4 年 11 個月 5 天
共跑了 632.1 km
我要評分
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%
已使用了 5 年 27 天
共跑了 1138.7 km
我要評分
ADIDAS TAKUMI SEN 5
已使用了 5 年 1 個月 11 天
共跑了 459.6 km
我要評分
Adidas Adizero ADIOS 4
已使用了 5 年 2 個月 4 天
共跑了 1159.5 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 02:59:42
半馬 : 00:15:11
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
35110.0 km |
5928.6 km
2024 年 :
3827.7 km |
2152.0 km
2024
(km)
(km)
Dec
287.4
81.8
Nov
415.1
0.0
Oct
442.6
117.2
Sep
376.1
150.0
Aug
385.4
169.9
Jul
360.2
243.5
群組 (
0
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尋找社團
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0
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建立粉絲專頁
里程碑 (
358
)
2021/12/11
恭喜 鄭嘉銘 獲得 40500 推
2021/11/28
恭喜 鄭嘉銘 獲得 10100 留言數
2021/11/28
鄭嘉銘 完成了第 30 半馬! - 2021 中興新村半程馬拉松 - 野餐趣(由2021/10/31延期)
2021/10/24
恭喜 鄭嘉銘 獲得 40000 推
2021/10/16
恭喜 鄭嘉銘 獲得 10050 留言數
2021/04/25
恭喜 鄭嘉銘 獲得 39500 推
2021/04/07
恭喜 鄭嘉銘 獲得 9950 留言數
2021/03/31
恭喜 鄭嘉銘 獲得 39000 推
2021/03/14
鄭嘉銘 完成了第 30 馬! - 2021 高美濕地馬拉松
2021/02/24
恭喜 鄭嘉銘 獲得 38500 推
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鄭嘉銘
3.0 km
|
00:18:24
|
06:06/km
日期:
2016-03-13 06:05
-
卡路里:
237 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
89%
Pace: 06'23" / 05'50" / 05'59" / 14'17" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'25"
(06'25")
06'22" (+00'34")
1007 / 1007
2
05'51"
(12'16")
05'48"
1005 / 2013
3
05'59"
(18'15")
05'58" (+00'10")
1002 / 3015
3月累積里程 :
207.59 km
Adidas Supernova Glide Boost 7 Green 累積 :
1465.7 km
XT 上傳
| 8 years ago
Ivory
,
S.S.Y.
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
05'50"
00:12'13"
3
05'59"
00:18'12"
3.0
14'17"
00:18'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:08:29
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
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01:00:01
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18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
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06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
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2.4 km
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08:12/km
Inna Chang
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1.6 km
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07:00/km
王聖欣
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2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
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10.3 km
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06:17/km
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