8.2 km | 01:37:46 | 11:53/km日期: 2017-08-16 19:56 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 09'52" / 11'00" / 11'14" / 11'57" / 11'31" / 11'05" / 11'19" / 23'11" / 26'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" (+04'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" (+03'36") | 560 / 3560 |
| 5 | | 07'40" | 1 / 3561 |
| 6 | | 11'04" (+03'24") | 1 / 3563 |
| 7 | | 11'31" (+03'51") | 1000 / 4563 |
| 8 | | 11'07" (+03'27") | 1000 / 5563 |
| 9 | | 11'14" (+03'34") | 1000 / 6563 |
| 10 | | 11'49" (+04'09") | 1000 / 7563 |
| 11 | | 17'17" (+09'37") | 660 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
145.27 km 
asics TJR034 累積 :
5793.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 11'00" | 00:20'52" |
| 3 | 11'14" | 00:32'06" |
| 4 | 11'57" | 00:44'03" |
| 5 | 11'31" | 00:55'34" |
| 6 | 11'05" | 01:06'39" |
| 7 | 11'19" | 01:17'58" |
| 8 | 23'11" | 01:41'09" |
| 8.2 | 26'30" | 01:47'04" |
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