5.1 km | 00:34:07 | 06:44/km日期: 2020-02-09 08:24 - 地點: 劍潭捷運站-劍南路 - 平均心率: 172 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'01" / 08'09" / 05'59" / 05'36" / 06'01" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'34") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'09" | 00:16'10" |
| 3 | 05'59" | 00:22'09" |
| 4 | 05'36" | 00:27'45" |
| 5 | 06'01" | 00:33'46" |
| 5.1 | 06'01" | 00:34'08" |
10416.8 km | 
28.2 km
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