10.1 km | 01:01:25 | 06:04/km日期: 2013-05-15 20:33 - 地點: 家>造橋一圈 - 天氣: GOOD - 平均心率: 42 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'47" / 06'17" / 06'16" / 06'05" / 06'24" / 05'54" / 06'03" / 05'44" / 05'51" / 05'26" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 9438 / 9438 |
| 2 | | 05'24" | 656 / 10095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
61.21 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 :
3309.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'17" | 00:13'04" |
| 3 | 06'16" | 00:19'20" |
| 4 | 06'05" | 00:25'25" |
| 5 | 06'24" | 00:31'49" |
| 6 | 05'54" | 00:37'43" |
| 7 | 06'03" | 00:43'46" |
| 8 | 05'44" | 00:49'30" |
| 9 | 05'51" | 00:55'21" |
| 10 | 05'26" | 01:00'47" |
| 10.1 | 05'25" | 01:01'25" |
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