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Hungone紅丸子
南投
ID 152344
195 位追隨者
跑鞋 (
5
)
saucony axon3
已使用了 5 個月 22 天
共跑了 460.8 km
我要評分
brooks GHOST13
已使用了 1 年 3 個月 28 天
共跑了 1103.7 km
我要評分
aididss pureboost 21
已使用了 2 年 27 天
共跑了 214.2 km
我要評分
LOTTO 氫速 LT1AMR5002
已使用了 2 年 2 個月 26 天
共跑了 99.4 km
我要評分
Mizuno Wave Rider 23 SW
已使用了 3 年 7 個月
共跑了 1332.9 km
我要評分
單車 (
4
)
小紅 恩災
已使用了 3 個月 27 天
共騎了 1.1 km
無變速小折 恩災
已使用了 1 年 7 個月 16 天
共騎了 45.0 km
GIANT YUKON
已使用了 1 年 9 個月 19 天
共騎了 91.5 km
室內騎1 0000
已使用了 4 年 10 天
共騎了 250.0 km
賽事 (
4
)
首場馬拉松 :
2014 臺南安平星光馬拉松
最佳成績:
全馬 : 04:57:29
半馬 : 02:05:04
即將參加 :
濁水溪紫金馬拉松-花城竹山站
01/12
剩餘天數 :
13
2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
20
諸羅建城320+1雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09
剩餘天數 :
41
2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02
剩餘天數 :
62
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
13161.9 km |
1145.4 km
2024 年 :
1480.2 km |
104.2 km
2024
(km)
(km)
Dec
142.5
10.8
Nov
178.4
0.0
Oct
146.8
0.0
Sep
99.7
17.1
Aug
123.8
29.0
Jul
145.0
0.0
朋友 (
233
)
群組 (
0
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尋找社團
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
207
)
2024/12/29
賀!Hungone紅丸子 破PB - 全馬 | 04:57:29
2024/12/22
Hungone紅丸子 完成了第 80 馬! - 2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
2024/12/15
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 31000 推
2024/11/17
賀!Hungone紅丸子 破PB - 全馬 | 05:08:41
2024/10/31
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 1650 留言數
2024/09/15
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 30500 推
2024/07/16
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 30000 推
2024/07/07
賀!Hungone紅丸子 破PB - 半馬 | 02:05:04
2024/06/04
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 29500 推
2024/05/29
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 1550 留言數
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Hungone紅丸子
4.1 km
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00:41:32
|
10:04/km
日期:
2015-11-11 20:16
-
卡路里:
260 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
88%
Pace: 09'24" / 10'00" / 10'53" / 10'30" / 06'11" /
今天有氧運動...操爆了~~
腿軟~~
11月累積里程 :
204.85 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Miffy
,
陳允宜
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'24"
00:09'24"
2
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3
10'53"
00:30'17"
4
10'30"
00:40'47"
4.1
06'10"
00:41'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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王聖欣
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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Inna Chang
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16.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
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04:51/km
台中阿森
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10.2 km
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00:50:36
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