15.0 km | 01:22:54 | 05:31/km日期: 2023-10-02 18:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 783 Cal - 總步數: 14554 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 06'26" / 05'59" / 05'52" / 06'04" / 05'47" / 05'55" / 05'33" / 05'16" / 05'03" / 05'06" / 05'25" / 05'13" / 05'04" / 04'54" / 05'10" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'32") | 1001 / 1001 | 170 / 91 |
| 2 | | 05'59" (+01'06") | 1000 / 2002 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'50" (+00'57") | 1000 / 3003 | 173 / 98 |
| 4 | | 06'04" (+01'11") | 1002 / 4005 | 173 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'55") | 1001 / 5007 | 175 / 98 |
| 6 | | 05'55" (+01'02") | 1001 / 6009 | 172 / 97 |
| 7 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 7009 | 176 / 101 |
| 8 | | 05'15" (+00'22") | 1002 / 8012 | 178 / 106 |
| 9 | | 05'01" (+00'08") | 1002 / 9014 | 178 / 111 |
| 10 | | 05'08" (+00'15") | 1002 / 10016 | 177 / 109 |
| 11 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 11016 | 175 / 104 |
| 12 | | 05'11" (+00'18") | 1002 / 12019 | 176 / 108 |
| 13 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 13019 | 177 / 110 |
| 14 | | 04'53" | 1002 / 14021 | 179 / 114 |
| 15 | | 05'12" (+00'19") | 984 / 15005 | 176 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
724.64 km 
母子鱷魚ㄚ拖 三代大白(38) 累積 :
1215.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'59" | 00:12'25" |
| 3 | 05'52" | 00:18'17" |
| 4 | 06'04" | 00:24'21" |
| 5 | 05'47" | 00:30'08" |
| 6 | 05'55" | 00:36'03" |
| 7 | 05'33" | 00:41'36" |
| 8 | 05'16" | 00:46'52" |
| 9 | 05'03" | 00:51'55" |
| 10 | 05'06" | 00:57'01" |
| 11 | 05'25" | 01:02'26" |
| 12 | 05'13" | 01:07'39" |
| 13 | 05'04" | 01:12'43" |
| 14 | 04'54" | 01:17'37" |
| 15 | 05'10" | 01:22'47" |
| 15.0 | 18'13" | 01:22'54" |
42699.2 km | 
29492.9 km
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