10.0 km | 00:54:45 | 05:28/km日期: 2019-05-18 16:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'21" / 05'32" / 05'31" / 05'28" / 05'24" / 05'23" / 05'24" / 2583'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
229.84 km 
跟上來(綠) 母子鱷魚 累積 :
1108.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'21" | 00:16'54" |
| 4 | 05'32" | 00:22'26" |
| 5 | 05'31" | 00:27'57" |
| 6 | 05'28" | 00:33'25" |
| 7 | 05'24" | 00:38'49" |
| 8 | 05'23" | 00:44'12" |
| 9 | 05'24" | 00:49'36" |
| 10.0 | 05'09" | 00:54'46" |
30463.4 km | 
5409.3 km
展開計圈分析
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