5.0 km | 00:28:13 | 05:37/km日期: 2017-02-13 06:23 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 06'04" / 05'21" / 05'15" / 06'02" / 05'42" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'16") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
242.39 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
1167.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'21" | 00:11'25" |
| 3 | 05'15" | 00:16'40" |
| 4 | 06'02" | 00:22'42" |
| 5 | 05'42" | 00:28'24" |
| 5.0 | 05'05" | 00:28'31" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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