5.4 km | 00:31:33 | 05:49/km日期: 2019-10-30 18:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'47" / 05'28" / 06'08" / 08'10" / 04'59" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'07") | 806 / 806 |
| 2 | | 04'37" | 405 / 1212 |
| 3 | | 04'41" (+00'04") | 405 / 1617 |
| 4 | | 09'29" (+04'52") | 422 / 2039 |
| 5 | | 04'45" (+00'08") | 403 / 2443 |
| 6 | | 04'53" (+00'16") | 402 / 2846 |
| 7 | | 04'55" (+00'18") | 400 / 3247 |
| 8 | | 04'57" (+00'20") | 405 / 3652 |
| 9 | | 27'53" (+23'16") | 144 / 3796 |
| 10 | | 04'52" (+00'15") | 404 / 4201 |
| 11 | | 05'01" (+00'24") | 406 / 4607 |
| 12 | | 04'58" (+00'21") | 406 / 5013 |
| 13 | | 04'58" (+00'21") | 405 / 5419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
188.05 km 
ua recator 累積 :
284.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'28" | 00:10'15" |
| 3 | 06'08" | 00:16'23" |
| 4 | 08'10" | 00:24'33" |
| 5 | 04'59" | 00:29'32" |
| 5.4 | 04'55" | 00:31'36" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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