5.0 km | 00:28:55 | 05:46/km日期: 2021-01-07 18:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'17" / 05'41" / 08'27" / 05'37" / 05'35" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
171.49 km 
NIKE Z35-黑金 累積 :
1437.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'41" | 00:12'58" |
| 3 | 08'27" | 00:21'25" |
| 4 | 05'37" | 00:27'02" |
| 5 | 05'35" | 00:32'37" |
| 5.0 | 06'08" | 00:32'42" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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