10.5 km | 01:27:38 | 08:21/km日期: 2018-02-16 07:42 - 總爬升: 253 m - 地點: 市區-花海-迷路-同源圳 - 平均心率: 141 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 16912 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'53" / 10'05" / 09'02" / 07'20" / 08'23" / 07'27" / 08'05" / 08'45" / 07'10" / 07'25" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'56" (+02'45") | 1000 / 1000 | 237 / 42 |
| 2 | | 10'06" (+02'55") | 1004 / 2005 | 238 / 41 |
| 3 | | 08'59" (+01'48") | 1001 / 3006 | 203 / 54 |
| 4 | | 07'17" (+00'06") | 1006 / 4013 | 165 / 82 |
| 5 | | 08'25" (+01'14") | 1000 / 5013 | 175 / 67 |
| 6 | | 07'24" (+00'13") | 1001 / 6014 | 174 / 77 |
| 7 | | 08'14" (+01'03") | 1001 / 7016 | 189 / 64 |
| 8 | | 08'46" (+01'35") | 1007 / 8024 | 196 / 58 |
| 9 | | 07'11" | 1008 / 9032 | 165 / 83 |
| 10 | | 07'18" (+00'07") | 1002 / 10035 | 165 / 82 |
| 11 | | 07'45" (+00'34") | 476 / 10512 | 163 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.19 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 FUJI 18 累積 :
2336.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'05" | 00:19'58" |
| 3 | 09'02" | 00:29'00" |
| 4 | 07'20" | 00:36'20" |
| 5 | 08'23" | 00:44'43" |
| 6 | 07'27" | 00:52'10" |
| 7 | 08'05" | 01:00'15" |
| 8 | 08'45" | 01:09'00" |
| 9 | 07'10" | 01:16'10" |
| 10 | 07'25" | 01:23'35" |
| 10.5 | 08'30" | 01:27'38" |
16266.1 km | 
1354.3 km
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