8.5 km | 00:59:15 | 06:57/km日期: 2020-07-23 18:56 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'46" / 08'48" / 07'37" / 06'52" / 06'56" / 08'15" / 07'32" / 07'39" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+00'30") | 523 / 8523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
91.56 km 
UnderArmour Fortis 3_紫 累積 :
1484.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'48" | 00:17'34" |
| 3 | 07'37" | 00:25'11" |
| 4 | 06'52" | 00:32'03" |
| 5 | 06'56" | 00:38'59" |
| 6 | 08'15" | 00:47'14" |
| 7 | 07'32" | 00:54'46" |
| 8 | 07'39" | 01:02'25" |
| 8.5 | 06'58" | 01:06'04" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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