10.1 km | 01:15:48 | 07:32/km日期: 2021-11-30 05:46 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 13820 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'29" / 07'25" / 08'01" / 07'46" / 07'56" / 07'17" / 07'29" / 07'04" / 07'17" / 06'34" / 30'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'33" (+00'50") | 1001 / 1001 | 179 / 73 |
2 | | 07'30" (+00'47") | 1001 / 2003 | 180 / 73 |
3 | | 08'15" (+01'32") | 1001 / 3004 | 179 / 67 |
4 | | 07'43" (+01'00") | 1000 / 4005 | 181 / 71 |
5 | | 08'00" (+01'17") | 1000 / 5005 | 181 / 68 |
6 | | 07'29" (+00'46") | 1001 / 6007 | 183 / 72 |
7 | | 07'34" (+00'51") | 1001 / 7008 | 181 / 72 |
8 | | 07'07" (+00'24") | 1000 / 8008 | 185 / 75 |
9 | | 07'19" (+00'36") | 1001 / 9009 | 184 / 74 |
10 | | 06'43" | 1001 / 10011 | 187 / 79 |
11 | | 09'46" (+03'03") | 42 / 10053 | 158 / 64 |
11月累積里程 :
521.73 km 026丫拖母子鱷魚20210918 母子鱷魚 累積 :
1878.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 07'25" | 00:14'54" |
3 | 08'01" | 00:22'55" |
4 | 07'46" | 00:30'41" |
5 | 07'56" | 00:38'37" |
6 | 07'17" | 00:45'54" |
7 | 07'29" | 00:53'23" |
8 | 07'04" | 01:00'27" |
9 | 07'17" | 01:07'44" |
10 | 06'34" | 01:14'18" |
10.1 | 27'46" | 01:15'48" |