5.0 km | 00:26:18 | 05:15/km日期: 2023-01-18 19:32 - 平均心率: 170 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'20" / 04'59" / 05'01" / 06'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 224.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'20" | 00:11'06" |
| 3 | 04'59" | 00:16'05" |
| 4 | 05'01" | 00:21'06" |
| 5 | 06'15" | 00:27'21" |
| 5.0 | 03'42" | 00:27'23" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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