4.0 km | 00:25:30 | 06:22/km日期: 2016-04-07 19:32 - 平均心率: 167 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 04'48" / 06'34" / 06'51" / 07'16" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'09" (+09'21") | 4 / 4004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
210.37 km 
愛迪達 Takumi Ren Boost 2-灰 累積 :
589.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 06'34" | 00:11'22" |
| 3 | 06'51" | 00:18'13" |
| 4 | 07'16" | 00:25'29" |
| 4.0 | 13'28" | 00:25'33" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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