6.0 km | 00:33:12 | 05:31/km日期: 2022-12-21 18:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 00'42" / 05'33" / 05'38" / 05'29" / 05'23" / 05'22" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'42" | 00:00'42" |
| 2 | 05'33" | 00:06'15" |
| 3 | 05'38" | 00:11'53" |
| 4 | 05'29" | 00:17'22" |
| 5 | 05'23" | 00:22'45" |
| 6 | 05'22" | 00:28'07" |
| 6.0 | 04'39" | 00:28'11" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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