3.8 km | 00:27:49 | 07:14/km日期: 2023-09-10 06:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'33" / 06'53" / 07'47" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'15") | 844 / 3844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
191.48 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
3929.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'53" | 00:13'26" |
| 3 | 07'47" | 00:21'13" |
| 3.8 | 07'48" | 00:27'49" |
22173.7 km | 
1259.0 km
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