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吉哥
台北市
ID 10963
5865 位追隨者
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吉哥
10.0 km
|
01:21:00
|
08:06/km
風水四神獸之財源滾滾來-財寶玄武
官方成績
日期
2024-04-13
成績
01:21:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:06/km
日期:
2024-04-21 06:50
-
卡路里:
539 Cal
-
總步數:
14630
-
平均步頻:
179
-
平均步幅:
68 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
95
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
08'22"
(08'22")
08'20" (+00'34")
1002 / 1002
179 / 66
2
08'06"
(16'28")
08'04" (+00'18")
1002 / 2004
180 / 68
3
08'38"
(25'06")
08'37" (+00'51")
1001 / 3005
176 / 65
4
07'51"
(32'57")
07'50" (+00'04")
1001 / 4007
181 / 70
5
08'11"
(41'08")
08'10" (+00'24")
1001 / 5008
179 / 68
展開計圈分析
6
07'47"
(48'55")
07'46"
1000 / 6009
181 / 70
7
08'14"
(57'09")
08'13" (+00'27")
1000 / 7010
178 / 67
8
08'01"
(01:05'10")
08'00" (+00'14")
1001 / 8012
178 / 70
9
07'59"
(01:13'09")
07'58" (+00'12")
1000 / 9012
180 / 69
10
08'24"
(01:21'33")
08'33" (+00'47")
982 / 9995
178 / 65
各位早安
賽後評分:
線上跑
給 4 星
4月累積里程 :
538.01 km
034丫拖母子鱷魚20231127 母子鱷魚 累積 :
2089.3 km
MW Watch 上傳
| 10 months ago
阿泰
,
跑天下
和其他
151
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
李榮華
假日愉快😀
2024-04-21 09:02 ·
1
個人推
台南德哥
讚喔!線上跑愉快。
2024-04-21 09:09 ·
1
個人推
蔡木順
早安周日輕鬆跑愉快
2024-04-21 09:12 ·
1
個人推
顏琮益
早安!週日假期跑步愉快👍👏
2024-04-21 09:23 ·
1
個人推
林全宏
早安喔,週末運動愉快
2024-04-21 09:31 ·
1
個人推
楊聰聲
早安!晨跑愉快
2024-04-21 10:36 ·
1
個人推
沈麗鳳
晨運愉悅
2024-04-21 11:22 ·
1
個人推
孫提陞🎉
午安,晨跑輕鬆愉快地好心情
2024-04-21 12:31 ·
2
個人推
陳世杰
午安~假日愉快😃
2024-04-21 13:52 ·
1
個人推
陳怡文
黃大哥午安
2024-04-21 15:02 ·
1
個人推
浦揄
運動愉快😀
2024-04-21 17:29 ·
1
個人推
謝敏璋
恭喜完賽
2024-04-21 20:18 ·
1
個人推
FU董
晚安🤗運動愉快❤️健康
2024-04-21 21:06 ·
1
個人推
劉志嘉
大哥晚安💤週日運動愉悅~
2024-04-21 21:52 ·
1
個人推
陳皮
水啦
2024-04-21 22:19 ·
1
個人推
Kenny Liao
恭喜🎉完賽
2024-04-21 22:41 ·
1
個人推
T.H. Chang
恭喜大哥,快樂完賽😊
2024-04-21 23:21 ·
2
個人推
Hsing Kuo
早安
2024-04-22 07:47 ·
1
個人推
陳榮興
午安
恭喜線上馬完賽👍👍
2024-04-22 13:07 ·
1
個人推
Kuan Jiang
😀😀運動愉快🤗🤗
2024-04-23 15:39 ·
2
個人推
張玉廷
佩服
2024-04-23 16:25 ·
1
個人推
黃肇璟
恭喜大哥
2024-04-26 12:52 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'22"
00:08'22"
2
08'04"
00:16'26"
3
08'34"
00:25'00"
4
07'50"
00:32'50"
5
08'12"
00:41'02"
6
07'45"
00:48'47"
7
08'14"
00:57'01"
8
07'58"
01:04'59"
9
07'59"
01:12'58"
10
08'01"
01:20'59"
10.0
-125'-55"
01:21'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
01:00:00
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:24:22
|
18:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
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