7.5 km | 01:54:30 | 15:13/km日期: 2017-11-14 19:25 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 1320 - 平均步頻: 11 - 平均步幅: 569 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 15'25" / 13'19" / 18'04" / 15'03" / 13'50" / 14'38" / 15'59" / 15'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'23" (+02'05") | 1001 / 1001 | 7 / 820 |
2 | | 13'18" | 1008 / 2009 | 3 / 2101 |
3 | | 17'56" (+04'38") | 1008 / 3018 | 7 / 775 |
4 | | 14'50" (+01'32") | 1004 / 4023 | 16 / 418 |
5 | | 13'51" (+00'33") | 1007 / 5030 | 17 / 409 |
6 | | 14'35" (+01'17") | 1001 / 6032 | 9 / 758 |
7 | | 15'57" (+02'39") | 1002 / 7034 | 14 / 447 |
8 | | 15'28" (+02'10") | 521 / 7555 | 22 / 292 |
11月累積里程 : 219.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'25" | 00:15'25" |
2 | 13'19" | 00:28'44" |
3 | 18'04" | 00:46'48" |
4 | 15'03" | 01:01'51" |
5 | 13'50" | 01:15'41" |
6 | 14'38" | 01:30'19" |
7 | 15'59" | 01:46'18" |
7.5 | 15'44" | 01:54'30" |