8.1 km | 01:03:13 | 07:51/km日期: 2020-04-09 06:48 - 平均心率: 166 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 10770 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'11" / 07'11" / 07'08" / 06'49" / 07'03" / 08'56" / 09'08" / 08'38" / 22'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'24") | 1001 / 1001 | 182 / 75 |
| 2 | | 07'10" (+00'20") | 1001 / 2002 | 181 / 76 |
| 3 | | 07'13" (+00'23") | 1001 / 3003 | 176 / 78 |
| 4 | | 06'50" | 1001 / 4004 | 178 / 81 |
| 5 | | 07'08" (+00'18") | 1001 / 5006 | 178 / 78 |
| 6 | | 09'39" (+02'49") | 1000 / 6007 | 156 / 66 |
| 7 | | 09'17" (+02'27") | 1000 / 7007 | 149 / 72 |
| 8 | | 08'14" (+01'24") | 1000 / 8008 | 169 / 71 |
| 9 | | 07'50" (+01'00") | 42 / 8050 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.46 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'11" | 00:14'22" |
| 3 | 07'08" | 00:21'30" |
| 4 | 06'49" | 00:28'19" |
| 5 | 07'03" | 00:35'22" |
| 6 | 08'56" | 00:44'18" |
| 7 | 09'08" | 00:53'26" |
| 8 | 08'38" | 01:02'04" |
| 8.1 | 22'30" | 01:03'13" |
22784.4 km | 
1731.3 km
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