15.1 km | 02:12:37 | 08:47/km日期: 2021-08-27 21:52 - 地點: 河堤 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 111 - 卡路里: 817 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'09" / 16'53" / 05'49" / 06'04" / 06'04" / 05'32" / 14'13" / 07'02" / 08'13" / 06'30" / 06'59" / 12'02" / 08'51" / 10'54" / 07'36" / 09'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
350.30 km 
SALOMON XA PRO 3D 野跑鞋 累積 :
2020.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 16'53" | 00:26'02" |
| 3 | 05'49" | 00:31'51" |
| 4 | 06'04" | 00:37'55" |
| 5 | 06'04" | 00:43'59" |
| 6 | 05'32" | 00:49'31" |
| 7 | 14'13" | 01:03'44" |
| 8 | 07'02" | 01:10'46" |
| 9 | 08'13" | 01:18'59" |
| 10 | 06'30" | 01:25'29" |
| 11 | 06'59" | 01:32'28" |
| 12 | 12'02" | 01:44'30" |
| 13 | 08'51" | 01:53'21" |
| 14 | 10'54" | 02:04'15" |
| 15 | 07'36" | 02:11'51" |
| 15.1 | 08'59" | 02:12'37" |
21938.6 km | 
4977.2 km
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