10.8 km | 01:05:17 | 06:02/km日期: 2021-10-27 17:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'30" / 06'06" / 06'05" / 06'25" / 04'57" / 05'40" / 06'18" / 06'07" / 06'03" / 06'11" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 06'05" | 00:18'41" |
| 4 | 06'25" | 00:25'06" |
| 5 | 04'57" | 00:30'03" |
| 6 | 05'40" | 00:35'43" |
| 7 | 06'18" | 00:42'01" |
| 8 | 06'07" | 00:48'08" |
| 9 | 06'03" | 00:54'11" |
| 10 | 06'11" | 01:00'22" |
| 10.8 | 06'03" | 01:05'17" |
16100.1 km | 
8328.4 km
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