余樺懿 2017/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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10.0 km | 00:59:14 | 05:55/km

日期: 2017-12-16 09:34 - 地點: 苗栗市經國路 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9910 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'17" / 06'10" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 06'01" / 05'59" / 05'41" / 05'56" / 04'52" / 00'00" /

12月累積里程 : 17.10 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

陳圓圓, 馬松華和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'10"	00:12'27"
3	05'56"	00:18'23"
4	06'04"	00:24'27"
5	06'00"	00:30'27"
6	06'01"	00:36'28"
7	05'59"	00:42'27"
8	05'41"	00:48'08"
9	05'56"	00:54'04"
10	04'52"	00:58'56"
10.0	06'59"	00:59'14"

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成績 : 01:07:05

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