8.0 km | 00:45:55 | 05:44/km日期: 2021-10-30 17:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 05'59" / 06'00" / 05'43" / 04'26" / 05'29" / 06'03" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 7913 / 7913 |
| 2 | | 05'14" | 92 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'59" | 00:12'22" |
| 3 | 06'00" | 00:18'22" |
| 4 | 05'43" | 00:24'05" |
| 5 | 04'26" | 00:28'31" |
| 6 | 05'29" | 00:34'00" |
| 7 | 06'03" | 00:40'03" |
| 8 | 05'54" | 00:45'57" |
| 8.0 | 04'57" | 00:45'59" |
16100.1 km | 
8328.4 km
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