3.5 km | 00:51:19 | 14:36/km日期: 2022-04-09 20:08 - 平均心率: 106 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 6654 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 14'20" / 13'36" / 14'31" / 17'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'40" (+00'41") | 1001 / 1001 | 104 / 65 |
| 2 | | 13'59" | 1001 / 2003 | 123 / 57 |
| 3 | | 14'44" (+00'45") | 1000 / 3003 | 145 / 46 |
| 4 | | 15'26" (+01'27") | 508 / 3512 | 157 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.70 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 13'36" | 00:27'56" |
| 3 | 14'31" | 00:42'27" |
| 3.5 | 17'18" | 00:51'19" |
22784.4 km | 
1731.3 km
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