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866.1 km
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 |  10.1 km | 00:50:17 | 04:57/km日期: 2023-10-30 19:57 - 總爬升: 192 m - 地點: 高城埤塘 - 平均心率: 150 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 9054 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% Pace: 04'47" / 04'05" / 04'47" / 04'57" / 05'04" / 04'59" / 04'53" / 05'03" / 05'02" / 05'02" / 11'40" /
 桃園Jon Li 阿雄  ·  留言 桃園Jon Li 阿雄  · 留言 觀音山馬恢復跑，原打算昨晚跑，但腳痠人也很累，所以改至今晚跑，今日公子領跑4圈，而我湊滿50分運動時間，也決定立刻休息，把原退役的橘紅虎走，又穿來延壽一下，本想讓它延壽到3000K，不過這主意真的不好，跑起來沒彈性還蠻累的，看來2824就是它上限了，3000k里程只有湖水藍虎走（約2940 k）最有機會達標
10月累積里程 : 342.43 km  ASICS TARTHEREDGE 2 橘紅 26.5 累積 : 2830.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago · 留言
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