6.5 km | 00:44:46 | 06:53/km日期: 2020-10-28 17:59 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 晴時陰 - 平均心率: 127 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'17" / 07'08" / 06'49" / 06'50" / 06'59" / 06'30" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'49" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'52" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'40" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'18" | 52 / 6490 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.74 km 
Asics Gel-Nimbus22 累積 :
1225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'08" | 00:14'25" |
| 3 | 06'49" | 00:21'14" |
| 4 | 06'50" | 00:28'04" |
| 5 | 06'59" | 00:35'03" |
| 6 | 06'30" | 00:41'33" |
| 6.5 | 06'33" | 00:44'46" |
23665.5 km | 
45.0 km
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