10.2 km | 01:03:16 | 06:12/km日期: 2021-08-21 09:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'45" / 07'38" / 07'27" / 06'15" / 06'02" / 06'01" / 05'51" / 06'01" / 06'10" / 07'37" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 126.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'38" | 00:15'23" |
| 3 | 07'27" | 00:22'50" |
| 4 | 06'15" | 00:29'05" |
| 5 | 06'02" | 00:35'07" |
| 6 | 06'01" | 00:41'08" |
| 7 | 05'51" | 00:46'59" |
| 8 | 06'01" | 00:53'00" |
| 9 | 06'10" | 00:59'10" |
| 10 | 07'37" | 01:06'47" |
| 10.2 | 07'03" | 01:08'14" |
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