6.1 km | 03:17:50 | 32:28/km日期: 2024-02-10 10:42 - 總爬升: 471 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 1056 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 13°C - 濕度: 67.3
Pace: 30'42" / 35'35" / 41'05" / 28'59" / 37'43" / 20'17" / 38'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'42" (+10'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'35" (+15'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 41'04" (+20'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'59" (+08'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 37'42" (+17'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'09" (+17'52") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.75 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'42" | 00:30'42" |
| 2 | 35'35" | 01:06'17" |
| 3 | 41'05" | 01:47'22" |
| 4 | 28'59" | 02:16'21" |
| 5 | 37'43" | 02:54'04" |
| 6 | 20'17" | 03:14'21" |
| 6.1 | 38'02" | 03:17'50" |
6421.8 km | 
54.4 km
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